В прошлой статье, посвящённой косметическому массажу лица, мы поговорили о подготовке лица к массажу и о том, по каким линиям следует массировать лицо. Чтобы массаж был эффективным, следует знать о нём кое-что ещё.
1. Проводить процедуру лучше вечером, за пару часов до сна: в первую половину ночи кожа отдыхает и восстанавливается, а массаж сделает процессы восстановления более интенсивными.
2. Выбирать крем для массажа следует в соответствии с возрастом и особенностями кожи. Женщинам старшего возраста показаны кремы, обогащенные гиалуроновой кислотой, коллагеном, коэнзимом Q10.
3. Движения, производимые при массаже лица, могут быть трёх типов: надавливания, поколачивания и поглаживания. Поглаживания производятся подушечками пальцев, они не должны чрезмерно натягивать кожу. Поколачивания так же производятся кончиками пальцев, они должно быть короткими и не вызывать болезненных ощущений. Надавливания производятся внутренней поверхностью запястья, которое слегка смазывается кремом, а затем слегка прижимается к массируемому участку.
4. Процедуру массажа можно проводить ежедневно или через день. Ежедневный массаж должен длиться не более пяти минут, если же массаж делается через день, то длительность процедуры можно увеличить до пятнадцати минут.
5. Массаж поможет в борьбе с первыми морщинками, уменьшит их выраженность:
-
- если есть морщинки на лбу, то следует производить массаж поколачивающими движениями сначала снизу вверх, а затем - от средней линии лба в стороны;
- если появились вертикальные складочки между бровей, то сначала производят надавливания запястьем, а затем – разглаживающие движения от морщинки вдоль бровей к вискам;
- если появились лёгкие морщинки вокруг глаз – то можно вначале производить надавливания запястьем, а затем – очень лёгкие поколачивающие движения.
6. Массаж лица особенно показан, когда имеются такие проблемы, как пониженный мышечный тонус, недостаточное выделение кожного сала (сухая кожа), отёчность лица, увядающая кожа.
7. Косметический массаж лица противопоказан при следующих состояниях:
-
- повышенная кожная чувствительность;
- солнечные ожоги;
- острые воспалительные заболевания и другие кожные болезни лица;
- чрезмерный рост волос на лице.
Несколько таких приятных и расслабляющих сеансов – и наша кожа ответит на заботу свежестью и цветущим видом.
